כפיפת ברכיים בשכיבה כנגד מכונה | Lying Leg Curl Machine (הדגמה) אור לוסקי - אימונים אישיים ותוכניות אונליין מרחוק 0:23 2 years ago 379 Далее Скачать
יקיר נס - סרטון הדרכה - כפיפת ברכיים בשכיבה כנגד משקולת יד Yakir Nas - fit-Nass 0:28 4 years ago 279 Далее Скачать
כפיפת ברך בעמידה כנגד מכונה | Standing Single Leg Curl (הדגמה) אור לוסקי - אימונים אישיים ותוכניות אונליין מרחוק 0:23 2 years ago 405 Далее Скачать
הרמת עקבים בישיבה מכונת כפיפת ברכיים | יובל למש (תאומים בישיבה) Yuval Lemesh 0:37 2 years ago 171 Далее Скачать
הרמת ברכיים בשכיבה על קרס (תזמון ליבה ועבודת אינטגרציה) Dr. Ginger Garner 4:13 6 years ago 376 Далее Скачать
